Lo que trabajaremos:
• Empezar a construir una idea real y positiva sobre ti y sobre tus capacidades.
• Sentir que eres igual de valioso/a y capaz que esas personas que consideras mejores que tú..
• Aprender a tomar decisiones por ti mismo/a y tener menos en cuenta lo que opinen los demás.
• Decir NO a todas las cosas que en realidad no quieres hacer sin sentir que estás siendo egoísta.
• Valorar y defender tus opiniones con firmeza y sin entrar en conflictos.
Te advierto que no va a ser fácil, es un trabajo duro y continuo por tu parte, en el que pasarás momentos difíciles hasta obtener resultados, pero yo estaré ahí, mi misión es darte herramientas y acompañarte a lograr todos lo cambios que deseas hacer hasta conseguir tu bienestar.
*Horarios bajo solicitud de cita previa.
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